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剖腹产妈妈饮食禁忌

2015-3-19 10:03:07 互联网 佚名 【字体: 进入健康论坛

对于剖腹产的妈妈,产后更应该多注意保养和身体的恢复,由于剖腹产元气大伤,不仅要多进补,也要注意伤口的愈合,下面是专家给剖腹产妈妈产后饮食的建议。

我们常说,妈妈产后要养好,这样才不会太受罪,对于顺产妈来说如此,对于剖腹产妈妈来说更要“养上加养”。因为一般来说,剖腹产产妇的身体素质会比较弱,加上开腹的大手术,产后妈妈身体更加虚弱,恢复也很慢,所以产后滋养就尤为重要了。

剖腹产手术中的失血容易造成产妇气血两亏,从而导致产妇乳汁分泌减少或缺乳。所以,剖腹产他*的调理可是不容忽视的。另一方面,由于乳汁是母亲血液 的一部分,乳房发育正常的情况下,只要母亲气血充足,乳汁的分泌也就充足。而剖腹产手术中的失血容易造成产妇气血两亏,从而导致产妇乳汁分泌减少或缺乳。 所以,剖腹产他*的调理可是不容忽视的。

产后妈妈身体调理当然要从饮食抓起,除了要在合理的时间进食,搭配各种调养食材,还要懂得忌口。剖腹产后的饮食可不能随意了,否则妈妈们的身体就更难恢复了。

忌冷食物

剖腹产后,妈妈们可不要吃冷的食物,特别是饮料和水果,尤其现在是冬天,食用的食物最好都是温热的,如果吃水果怕冷的话,不妨用温开水或者热开水过一遍再吃。

忌吃甜食

剖腹产后妈妈可别嘴馋贪吃甜食,小编建议产后妈妈勿食用甜食,包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹胀。

禁食和禁水

剖腹产后的6个小时内,产后妈妈应该要禁食和禁水。

未排气时忌家常菜

剖腹产妈妈产后未排气期间就不要吃家常菜,例如煮鸡蛋、肉块、米饭等,以免引起腹胀易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇 也要少吃或不吃。剖腹产后因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,所以,剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别。

医生建议,剖腹产妈妈应该在手术6小时后可以喝白开水或者服用一些流质的排气类食物,例如:粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类,这样可以帮助妈妈们增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。忌酸辣食物